介護・健康教室

コース

シチズン健康保険組合では、被保険者と被扶養者に介護・健康に関する様々な問題をより良く解決していただくための「介護教室」「健康教室」を他の健保組合と共同で開催しています。

是非この機会に、個人での参加はもとより、ご夫婦、ご家族でご参加ください。

介護・健康教室を主催する「ふれあい健康事業推進協議会」ホームページ

http://www.fureai-k.com/

  オンライン型 自宅学習セット型
受講資格 シチズン健康保険組合の加入者(被保険者及び被扶養者)
申込方法 「介護教室・健康教室 受講申込書」に必要事項を記入の上、事業所の健保担当者に提出して下さい。
受講案内 後日、被保険者へ教材、視聴用ID、パスワード等お送りいたします。 後日、被保険者へ教材をお送りいたします。
受講費用 健康保険組合が全額負担
(インターネットの接続費用等除く)
健康保険組合が全額負担

問合せ先 シチズン健康保険組合 介護・健康教室 担当まで
TEL 042-468-4521

オンライン型コース

オンライン講座の案内

介護準備学(お金)コース *リニューアル 2024年5月配信

「介護のパターンと心構え、大事なものを守るためのお金の話」

  • 準備中

介護準備学(ストレス) コース *リニューアル 2024年5月配信

「介護ストレスを溜めないための心構えと制度の活用」

  • 準備中

介護準備学(相続編)コース *リニューアル 2024年6月配信

「今から考えておきたい「介護とその後」への備え 相続に向けた準備学」

  • 準備中

介護予防コース

「健康寿命を延ばす介護・健康教室」

認知症介護コース

「認知症フレンドリー講座」

ストレスマネジメントコース

「改訂ストレスマネジメント」

女性のための健康コース① *リニューアル 2024年4月配信

「ヤングからミドル世代の女性に向けた健康セミナー」

女性のための健康コース② *リニューアル 2024年4月配信

「40代半ばを迎えた女性に向けた健康セミナー」

睡眠コース *リニューアル 2024年度

「改訂 よりよい眠りのための講座」

  • 準備中

美容と健康セルフケアコース

「東洋医学で解決!美容と健康セルフケア 」

アンガーマネジメントコース

「怒りの感情と上手に付き合う方法 」

健診結果を健康維持に活かすコース

「健診結果を健康維持に活かす 」

エクササイズコース

「自宅や職場で続けるエクササイズ 」

眼の健康コース

「心がけよう!眼の健康 」

歯の健康コース

「知っておきたい口腔ケア 」

糖尿病予防コース

「糖尿病をよく知ろう!糖尿病の基礎知識 」

禁煙対策コース

「喫煙が招く、健康被害と問題点 」

肩こり腰痛予防コース 2024年4月新規リリース

 「自宅や職場でできる 肩こり・腰痛・膝痛予防」

自宅学習セット型 

「介護について学びたいけど、忙しくてセミナーに参加できない」そんな方におすすめ介護教室で使用しているオリジナルのテキストを使った通信講座です。*オンライン型ではございません。

コース 講義内容
自宅学習セット

今こそ「健康寿命を延ばす介護」=「介護予防」を学ぶ時

「寝たきりを作らない」が介護の基本

  • 寝たきりや認知症を作らないための介護とは
  • 介護負担を軽減するために

                  

                  

書類提出上の注意

  • プリントアウトの上、必要事項を記入し提出してください。
  • 申込書は社内便・FAX・郵送等で提出してください。
  • PDFファイルをご覧いただくには、Adobe(R) Readerが必要です。
  • お持ちでない場合は下のアイコンをクリックしてダウンロードしてください。

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